Europejski Dzień Zdrowego Jedzenia i Gotowania

  Za oknami listopad. Z każdym dniem mniej słońca. Dni coraz krótsze. Chłodno i ponuro. Jak sobie poprawić  humor? Na pewno dobre jedzenie jest w stanie uczynić cuda. Pytanie brzmi: co mamy na myśli pisząc o dobrym jedzeniu. Odpowiedź jest tylko jedna – musi ono być zdrowe!

 8 listopada przypada Europejski Dzień Zdrowego Jedzenia i Gotowania. 

Ważne, aby w tym jesiennym czasie zdrowo się odżywiać. Dostarczać organizmowi właściwych składników i w odpowiednich ilościach (białko, tłuszcze, węglowodany, witaminy, składniki mineralne). Nie należy zapominać, że żywność bogata w wyżej wspomniane składniki jest niezbędna do prawidłowego rozwoju dzieci i młodzieży.

Szukając w literaturze odpowiedniego tekstu niemal natychmiast na myśl przychodzi wiersz Jana Brzechwy  „Na straganie”. Warzywa pojawiające się w tekście tego zabawnego utworu stanowią znakomita bazę pod zdrową, smaczną i pożywną zupę jarzynową. 

    Oto nasza interpretacja znanego od dziesięcioleci wiersza:

 

 

 

Ważna informacja

 

W związku z decyzją Rządowego Zespołu Zarządzania Kryzysowego dotyczącego działalności instytucji kultury w trakcie pandemii, informujemy, że od 7 listopada do 29 listopada wszystkie filie Miejskiej Biblioteki Publicznej w Olsztynie zostają zamknięte.

Termin zwrotów materiałów bibliotecznych, który przypada na czas zamknięcia, zostaje przedłużony.

Dzień Postaci z Bajek

  5 listopada obchodzimy Międzynarodowy Dzień Postaci z Bajek.

Ten dzień jest okazją, aby przypomnieć sobie naszych ulubionych bajkowych bohaterów, którzy są nieodzownym elementem dzieciństwa. Bawią, uczą, pomagają poznać prawdę o świecie i życiu, oswajają dziecięce lęki. Czasem stanowią wzór do naśladowania, a czasem pomagają dzieciom rozpoznać zło. Kilkoro z nich postanowiło opuścić karty powieści i zwiedzić nasz kraj jesienią. Co z tego wynikło? Posłuchajcie...

 

Pamiętamy [*]

Rok 2020 jest pod wieloma względami innym niż poprzednie.  Wszystko uległo przewartościowaniu, do tych zmienionych warunków przyzwyczailiśmy się mniej lub bardziej. Jutrzejszy dzień też będzie inny. Dzień Wszystkich Świętych ma w polskiej tradycji szczególny wydźwięk. Odwiedzamy groby tych, których kochaliśmy dając tym dowód swej pamięci.  Pomyślmy też o  twórcach, aktorach, pisarzach, piosenkarzach, których już pośród nas nie ma.

 

 

Olsztyn 1353 – 2020

31 października Olsztyn obchodzi kolejną rocznicę nadania praw miejskich. Miasto Olsztyn założyła kapituła warmińska . Zaświadcza o tym  akt  lokacyjny wystawiony przez tę kapitułę w jej siedzibie we Fromborku. Datowany jest „w wigilie Wszystkich Świętych" 31 października 1353r. ( źródło: Olsztyn 1353-2003 pod redakcją Stanisława Achremczyka)

Olsztyn to dziś piękne i rozwijające się miasto, położone wśród jezior, otoczone lasami.  Na dzień 31.12.2019 liczące 171,979 mieszkańców o powierzchni 88,33 km2.  Jak na przestrzeni wieków miasto się rozwijało możemy dowiedzieć się z różnych opracowań   np.  Andrzeja Wakara „Olsztyn”, czy z książki Rafała Bętkowskiego „Olsztyn jakiego nie znacie”, gdzie autor zamieszcza przedwojenne fotografie. Możemy zobaczyć tam miejsca i budowle, których już nie ma . Skonfrontować jak zmieniło się miasto i jak różni się od tego przedwojennego.   Jeżdżąc  możemy często spotkać na samochodach napis „Olsztyn kocham’ co świadczy o tym , ze  lubimy to miejsce.