Zbliżający się weekend możemy poświęcić na odpoczynek, rozwijanie swoich pasji, długie wyprawy na łono natury. Pogoda jak kobieta zmienną jest. Trudno wyczuć czy będzie pięknie i słonecznie, czy też pochmurnie i deszczowo, a może dwa w jednym ;) Stare sportowe przysłowie powiada, że nie ma złej pogody, są tylko słabe charaktery. Ulewa za oknami? Gimnastykujmy umysł zatracając się w lekturze. Proponujemy kilka nowości. Dla każdego coś dobrego. Po burzy zawsze wychodzi słońce. Ciepła pogoda zachęca do aktywności na świeżym powietrzu. Proponujemy rozłożyć na zielonej trawie matę do jogi i zadbać o gimnastykę ciała. Niedzielny Międzynarodowy Dzień Jogi jest idealnym by zacząć swoją przygodę z taką formą ruchu. Wszystkich, którzy nie są przekonani do plusów jakie niesie za sobą praktyka jogi zachęcamy do lektury wywiadu z Joanną Podolak – wykwalifikowaną instruktorką. Wywiad z Joanną Podolak Jakakolwiek aura zapanuje w nadchodzący weekend za ok